失眠影响人们的健康，尤其是长期失眠，患者痛苦不堪，长期失眠有什么不良后果呢?济南神康医院专家介绍了以下几个方面。

　　一、休息不好，给人带来的最常见影响，就是疲劳不堪，本来在一天的工作后，身心就已经处于乏力的状态，人体内的各组织器官，都处于不断的生理活动过程中，消耗了大量的营养物质，同时也积累起来大量的代谢废物，如乳酸，当这些代谢废物积累到一定程度，人就会感到疲劳，这是人体神经系统，对体内代谢废物积累，所作出的保护性反应，此时如果不停下来休息，就会让人体生理功能受到伤害，神经系统调节失灵，人体的抵抗力也会有所下降。所以如果这个时候，晚上的休息也不话，那么极度疲劳，就会让人的身体，受到更严重的伤害。

　　二、规律的生活起居，对于一个人的健康，有着许多的积极作用。充足适宜的休息，可以预防疾病的发生，也能在已患疾病时，促让病情减轻与好转。但是如果人长期休息不足的话，不仅会是人的免疫力下降，易感冒发烧等等，而且也会让人体一些疾病复发，让身体状况日渐愈下。

　　三、对于小孩子来说，休息不好既会影响到孩子的发育，更会对儿童的智力成长，有阻碍作用。对于一个处在，生长发育时期的少年儿童来讲，身体发育状况的好坏，与休息质量的好坏，有着颇为密切的关系。人体一些促进生长，发育作用的生长激素，多数是在休息过程中分泌出来的，醒来以后则分泌减少或者停止。另外，一个人工作效率的高低，对事物接受与反应的敏捷度，以及记忆能力、思维能力等，都与其休息好坏，有十分密切的关系。

　　济南神康医院失眠疗效

　　3-7天 自然快速入眠

　　头痛、烦躁、情绪差、头晕耳鸣、心慌、气短、口干、乏力、盗汗等症状明显减轻，改变患者夜间多梦、早醒、睡不着、浅眠易醒等症状，自然、快速入眠，而且睡觉、起床时间开始规律，提高睡眠质量。

　　28天 深度睡眠 精神好

　　睡眠质量大大提高，睡的踏实，睡的舒服。失眠引起的情绪紧张、焦虑、烦躁、记忆力差等症状也随之消失。调理五脏，改善神经功能，开始恢复自我协调能力，人体深度睡眠状态长达5-8小时。醒后没有身体的困乏感，神清气爽，全身轻松，精力充沛，气色好。

　　“中西医结合”: 中西医结合，开创精神疾病治疗“不复发”新时代。该疗法由医院十几位专家结合临床联手创立，将古典中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、电磁理疗修复受损脑细胞，最后辅助心理疏导的“四步疗法”，做到多角度、全面系统规范的治疗，从而使精神疾病临床康复率得到极大的提升，在康复的同时，也大大降低了复发率。该疗法得到了国内外同行的高度赞誉。

　　济南神康医院专家温馨提示，失眠完全可以康复，患者应该对此有信心，积极寻求专业的治疗。