社交恐惧症是以焦虑、恐惧和自闭为主要特征的综合心理障碍。主要表现为：自我封闭、不敢交友、害怕社交;有社交的欲望而得不到满足，由此而产生焦虑、孤独;不敢面对挫折，由此而逃避现实，觉得只有躲在没人的地方才安全。社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人而手足无措，而且不能单独和陌生人见面等。社交恐惧症的成因主要有以下几种：

　　1、生理原因。社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;

　　2、心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心;

　　3、家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁;

　　4、社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。

　　5、思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”有充分的了解。

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