神经衰弱是日常生活中常见的疾病，患者一般都会感到过度紧张，有时会引起头晕、头痛等症状。因此在治疗神经衰弱的时候，需要做些放松疗法，缓解神经，可以有效改善病情。据调查，神经衰弱的发病率一直在逐渐上升。想要远离神经衰弱的危害，大家在生活中就应该及时的了解神经衰弱的护理和治疗，这样可以帮助远离疾病带来的危害。那么，神经衰弱该如何护理和治疗呢?

　　1、正确认识疾病：这是治疗的第一步，病人在和医生的交流中，病人应将引发疾病的病因及症状表现对医生毫无保留。医生也应要让病人正确认识疾病，避免造成病人不必要的紧张树立完全战胜疾病的信心和决心。通过医生的治疗，神经衰弱完全能够康复，并且完全副作用小不复发。病人必胜的信心是一种治疗的有利方法，乐观积极配合治疗，可以形成良性循环，可以使康复事半功倍。

　　2、积极配合治疗：病人一定要严格遵照医生的指导，应完全相信我院的，积极配合治疗，在医生、家人、朋友和自身的共同努力，最终一定可以将神经衰弱打倒，完全胜利。

　　3、家人多分宽容、多分理解、多分关心：神经衰弱病人是一种自身可以充分感觉的神经疾病，选择治疗，必然已经深受其害。因此家人和亲朋好友应给予最大程度的关心和呵护，参和到共同战胜疾病的阵线中，一起帮助病人拔出疾病的源头。

　　4、运动和休息相结合：神经衰弱很大程度是由于自己交际范围的狭隘，固步自封，压力无处发泄和缓解。当感觉大脑混乱，没有办事效率而焦虑、痛苦时，不妨通过运动和休息相结合的方式来缓解。病人可以约三五俩好友去爬爬山、跳舞、练瑜伽等一些文体活动。同时注意劳逸结合，病人要注意将紧张、焦虑情绪发泄出来，运动和休息双结合是关键，运动之后能够得到更好的休息。

　　【济南神康医院以人为本的和谐医院】

　　医院拥有一支经验丰富、实力雄厚、老中青相结合的专业技术队伍，其中数十位专家都是行业内的学科带头人。医生团队包括：从事精神疾病临床、教、科研工作40余年、原山东省精神卫生中心专家、“中西医结合”创始人之一的主任医师张淑芹； “针灸”科研带头人副主任医师刘运美；副主任医师姜凤芹；副主任医师刘海英；副主任医师马增来；副主任医师高秀泽；主治中医师杨凤仙等专家。

　　中西医结合、中西医结合

　　1、中西医结合，开创精神疾病治疗“不复发”新时代

　　由医院十几位专家联手，结合临床，首创“中西医结合”，使得精神分裂症临床康复率得到了极大的提升，该疗法将古典中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、电磁理疗修复受损脑细胞，后辅助心理疏导的“四步疗法”，做到多角度、全面系统规范的治疗，从而有效治疗，不留复发隐患，在康复的同时，也大大降低了复发率。该疗法得到了国内外同行的高度赞誉。

　　2、脑功能检测仪，10分钟检测，轻松锁定病因

　　该仪器通过采集10分钟脑电信号，并从脑电波中提取出超慢波，再对超慢波进行谱系分析、功率谱分析和递质平衡情况分析而获得六种功能功率、功能相对功率、运动指数、兴奋抑制指数、血管舒缩指数、α波竞争图和熵值等递质活动参数。适用于各种脑神经、精神心理疾病诊断、治疗方案的选择和疗效跟踪、亚健康状态人群的检查及环境对大脑功能影响的评估，及大脑生理规律或机理的探索等。是由世界精神病学协会(WPA)、亚洲睡眠研究会(ASRS)、抑郁症防治委员会(PTD)、中国精神障碍疾病预防协会等9家医疗机构及192位资深专家经过多年科研，成功研发出的针对精神分裂症、失眠、抑郁等精神疾病的有效技术。

　　3、解郁安神系列中药，疏肝解郁，固本培元

　　运用我院研发的“解郁安神系列中药”结合西药治疗，以西药控制症状，中药逐渐消除西药所产生的毒副作用，从源头上作用于脑细胞，激活中枢神经系统，使精、气、神三者关系正常，西医治标，中医治本，达到治疗的目的。

　　4、针灸，传承并发扬传统中医针灸医学的精华

　　“针灸”出自唐代著名医学家、被后人誉为“药王”和“药神”的孙思邈的《千金要方》，该针法利用不同穴位的针灸机理，疏通经络，疗效独特，在世界医学史上占有重要地位。医院针灸中心专家组借此传统的理论依据，在继承传统医学的基础上将针灸进行了改进和创新，引入了耳穴埋豆疗法，首先根据患者病情选择适当的穴位，通过针灸疏通经络，打通经脉，让气血畅通，控制病情。同时根据患者的病情，选取耳穴埋豆疗法，具有镇静安神，调节情绪的作用，配合针灸治疗抑郁症、精神分裂症等，起到进一步强化治疗效果的作用。

　　5、rTMS经颅磁物理治疗

　　是采用21世纪针对颅脑疾病的“低频重复性交变电磁”物理技术，从源头上对脑生理功能进行改善的治疗。交变电磁可直接透过颅骨到达脑内深层组织，增加血液循环，改善脑组织营养，加速细胞代谢，修复损伤的脑细胞，改善神经功能。适合初发精神疾病患者，以及多次治疗未见好转的病患。

　　6、心理减压治疗

　　是对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗方法。一般分为三个阶段：

　　(1)疏通阶段。创造良好的疏导环境，激发患者新的求治意向和自信心，促使患者具体地、真实地讲出病态心理和行为，形成自我认识，并作自我分析，促使变态心理转向正常。

　　(2)矫正阶段。利用厌恶条件反射作手段，破坏病态心理动力定型;继续进行疏导，直到患者能自我控制病态意向与观念完全消失为止。

　　(3)引导阶段。建立正常的心理与行为的良好条件反射，巩固正常健康的心理动力定型，防止外界不良刺激。